Эдуард Якупов

Доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой неврологии КГМУ и генеральный директор научно-исследовательского медицинского комплекса «Ваше здоровье» Эдуард Якупов не любит много говорить о себе. Его жизнь занята наукой, исследованиями, консультациями, лекциями - «обычная рутинная врачебная жизнь», в которой, однако, есть место обязательному отдыху. Обучение: Читаю много лекций для врачей — Казани и близлежащих регионов, но в последнее время приглашают и далекие — только что вернулся из Екатеринбурга, а впереди ждут Пермь, Челябинск и международная конференция во Владивостоке. Близкие: Мои родители — врачи и закончили тот же вуз, что и я. Можно даже говорить о династии, так как моя старшая дочь учится в нем же. В общем, многое в жизни крутится вокруг нашей alma mater.

Деньги: Это ни в коем случае не мерило достижений и успеха. Они делают вашу жизнь комфортнее, где-то интереснее, но зачастую меняют одни проблемы на другие, и, как показываег практика, обеспеченные люди болеют не легче, чем все остальные,  для человеческого счастья важен, прежде всею, внутренний комфорт.

Исследования: Горжусь, что стою у истоков развития в Казани такой интересной сферы, как клинические исследования лекарственных средств.

Новейшие препараты, которые поступают на полки аптек, сначала проходят многоступенчатые международные исследования, и сегодня мои казанские коллеги участвуют в разработке инноваций точно гак же, как врачи в Швейцарии, в Англии, в США, в Аргентине... раньше этого в Казани не было.

Мозг не только самый «умный» орган нашего организма. Знаете ли вы, что эти 2% от массы человека поглощают 80% кислорода и 20% всей глюкозы? Поэтому мы плохо чувствуем себя, когда голодны и в душных помещениях

Детали:

• Смех продлевает жизнь. Порой хорошая шутка - это самое действенное и доступное терапевтическое средство.
• Не зря говорят — тому, кто рано встает. Бог подает. День получается продуктивнее, поэтому в идеале вставать нужно не позже семи утра.
• Удобное рабочее кресло - залог здоровья и продуктивной работы. Всякое неудобство моментально чревато болями в спине.
• Никогда не откажусь маленькой слабости — десерта. Когда много двигаешься и думаешь — это очень полезно, а «углеводы сгорают в пламени энергию).
• Умная книга - как хороший собеседник, отвлекает от грустных мыслей.
• Стараюсь поддерживать спортивную форму и где бы ни оказался - в Буэнос-Айресе, Сеуле, Лондоне, Лиссабоне — я бегаю, так что спортивная форма всегда в «джентльменском наборе».
• В советское время существовала такая полезная практика, как производственная гимнастика. Не ленитесь! Делайте перерыв в работе и двигайтесь!
• За рубежом стараюсь не есть мясо, предпочитаю морепродукты и рыбу — потому что они там очень вкусные и свежие.Аромат должен быть практически незаметным - в моей профессии это важно, например, «Armani di Gio».
• Я — агрессивный некурильщик. Даже алкоголь с точки зрения физиологии может быть полезен, но курение - абсолютно «зряшная» привычка.

Журнал "Agent" №8,
июнь 2012, стр. 86-89